Mniej znaczy więcej. Zalety minimalizmu.

zalety minimalizmu

Jakie są zalety minimalizmu?

ZALETY MINIMALIZMU

Cześć:)

Chcę dzisiaj przybliżyć Ci temat minimalizmu.

Ma on tak wiele zalet, że chcę się z Tobą nimi podzielić.

Jeśli na początek chcesz dowiedzieć się czym jest minimalizm, przeczytaj mój wpis. Minimalizm. Co to takiego.

Zachęcam Cię także do przeczytania mojej historii: Z kolekcjonerki w minimalistkę.

No to zaczynamy 🙂 Zalety minimalizmu.

 

1. Stop rupieciom

zalety minimalizmu

 

Kiedy posiadasz tylko te rzeczy, których potrzebujesz, używasz i lubisz pozbywasz się nadmiaru rupieci.

Czym są rupiecie? Są to te wszystkie rzeczy, które trzymasz ale ich nie używasz. Masz je tylko dla samego faktu posiadania.

Stare gazety, dokumenty, zużyte długopisy, zepsute sprzęty elektroniczne i tym podobne i tak dalej.

Naprawdę nie potrzebujesz rupieci w swoim życiu. Posiadanie ich nie ma żadnego konkretnego celu.

 

2. Mniej rupieci = więcej przestrzeni

ZALETY MINIMALIZMU

 

Kiedy pozbędziesz się wszystkiego czego nie potrzebujesz w Twoim otoczeniu zrobi się miejsce na rzeczy, które używasz.

Kiedyś przepełnione szuflady staną się puste. Możesz teraz trzymać w nich swoje ulubione przedmioty. Nagle okazuje się, że znajdujesz miejsce na swoje niezbędniki.

 

3. Schludna przestrzeń

ZALETY MINIMALIZMU

 

Masz miejsce na wszystko więc nie musisz teraz trzymać swoich przedmiotów na półkach i szafkach. Twoja przestrzeń staje się schludna i czysta.

Teraz przedmioty nie są na widoku a tym samym tworzy się otwarta przestrzeń, która sprzyja wypoczynkowi.

 

4. Wszystko ma swoje miejsce

Zalety minimalizmu

 

Znajdujesz każdemu przedmiotowi miejsce.

Kiedy to zrobisz będziesz wiedzieć gdzie dokładnie dana rzecz się znajduje.

Nie będziesz musiał/a szukać danego przedmiotu. Przestaniesz marnować czas na szukanie.

 

5. Mniej sprzątania

Zalety minimalizmu

 

Im więcej masz przedmiotów na swoich półkach, tym więcej czasu musisz poświęcić na sprzątanie.

Wyobraź sobie, że masz tylko kilka przedmiotów na półce. Czy nie byłoby łatwiej i szybciej zetrzeć z niej kurze?

 

6. Żadnych popsutych przedmiotów

Zalety minimalizmu

 

Musisz coś szybko zanotować. Idziesz do biurka i szukasz długopisu. Ale okazuje się, że wszystkie są wypisane. Czy taka sytuacja jest Ci znana?

Weźmy inny przykład. Zegar przestał działać. Najpierw musisz znaleźć baterie. A jak już to zrobisz okazuje się, że nie działają.

Dzięki minimalizmowi nie posiadasz żadnych popsutych przedmiotów. Jeśli coś się zepsuje, nie działa, zniszczy, albo to naprawiasz albo wyrzucasz i zastępujesz działającym egzemplarzem (jeśli to konieczne)

 

7. Żadnego przywiązywania się

Zalety minimalizmu
Minimaliści nie przywiązują się do przedmiotów.

Kiedy zaczynasz pozbywać się rzeczy z każdą kolejną staje się to coraz łatwiejsze. Zdajesz sobie sprawę, że to są tylko przedmioty. Nie posiadają rodziny, przyjaciół, uczuć czy wspomnień.

To MY przypisujemy przedmiotom znaczenie. Przywiązujemy się do nich.

A skoro potrafimy się przywiązać, umiemy także pozbyć się tego uczucia.

Przywiązanie się do przedmiotów nie jest niczym zdrowym ani pozytywnym.

Wszyscy słyszeliśmy o chomikach/kolekcjonerach/zbieraczach. Są to osoby, które boją się pozbywania swoich rzeczy. Boją się uczucia straty po danym przedmiocie.

Nie jest to zdrowe podejście i nie ma w tym niczego pozytywnego dla naszego zdrowia psychicznego.

 

8. Przedmioty się używa

zalety minimalizmu

 

Minimalizm uczy nas kochać ludzi a używać rzeczy. Nigdy na odwrót.

Przedmioty są po to, żeby je używać. Powinny mieć określony dla nas cel i w tym celu nam służyć.

Nie powinieneś/powinnaś kochać swojego nowego telefonu. Możesz go lubić, może być dla Ciebie przydatny. Ale nie jest to coś co powinno się kochać.

 

9. Łatwość pozbywania się

zalety minimalizmu

 

Kiedy przestajesz przywiązywać się do przedmiotów i zaczynasz rozumieć, że przedmioty są po to żeby Ci służyć, zyskujesz łatwość pozbywania się ich.

Jeśli Twoje słuchawki się popsuły i nie możesz ich naprawić, pozbądź się ich. Nie wkładaj głęboko do szuflady. Po co masz je trzymać skoro Tobie nie służą?

Zepsuty przedmiot nie ma żadnego celu. Jeśli nie możesz już używać swojego telefonu, po co go trzymasz?

 

10. Ludzie nie znajdują się w przedmiotach

zalety minimalizmu

 

Jedną z najbardziej wartościowych dla mnie zalet minimalizmu jest zrozumienie, że ludzie nie są w przedmiotach.

Co to oznacza? Kiedy dostajesz od kogoś prezent, którego nie będziesz używać lub który się Tobie nie podoba potrafisz się go pozbyć.

Nie masz wyrzutów sumienia z tego powodu.

Rozumiesz, że to są tylko przedmioty. Nie człowiek.

Nie pozbywasz się człowieka a jedynie przedmiotu.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat, przeczytaj: Zbędne prezenty. Co z nimi zrobić.

 

11. Jakość ponad ilość

zalety minimalizmu

 

Rozpoznajesz wartość przedmiotu.

Minimalista woli wydać trochę więcej na rzeczy, które są mu/jej niezbędne niż kupić dziesięć przedmiotów za tę samą cenę.

Lepiej jest posiadać jedną świetną rzecz niż dziesięć „takich sobie”.

 

12. Sztuka uwalniania

zalety minimalizmu 

Kiedy zaczynasz stosować minimalizm w swoim życiu, uczysz się sztuki uwalniania.

Nie mam na myśli jedynie przedmiotów. Także uczuć, które Ci się służą i są dla Ciebie toksyczne.

Uczysz się pozbywać złości, zazdrości, rozczarowania i tak dalej.

Uwalniasz siebie od złych uczuć i emocji.

 

13. Mniej ubrań = więcej czasu

zalety minimalizmu

 

Powiedzmy sobie szczerze, wszyscy mamy zbyt wiele ubrań.

Mogę się założyć, że masz swoich ulubieńców, których ciągle nosisz.

No to po co Tobie cała szafa ubrań?

Gdybyś miał/a mniej ubrań miałabyś/miałbyś więcej czasu rano. Nie musiałabyś/musiałbyś zastanawiać się co założyć i marnować czasu na stanie przed szafą i lustrem.

Jeśli chcesz wiedzieć co noszę najchętniej i dlatego czarne ubrania są moimi ulubieńcami, przeczytaj: Czarne ubrania. Moi ulubieńcy.

 

14. Lekkie walizki

zalety minimalizmu

 

Kiedy posiadasz mniej ubrań nie musisz spędzać godzin na pakowaniu się przed wyjazdem.

Zabierasz te rzeczy, które są Ci niezbędne i te, których używasz cały czas.

Tak samo jest z kosmetykami. Masz swoich ulubieńców i to je zabierasz w każdą podróż.

Twoja walizka będzie lżejsza i Twój kręgosłup Ci za to podziękuje 🙂

 

15. Wartościowe prezenty

zalety minimalizmu

 

Kolejną z zalet minimalizmu jest znajomość i rozróżnianie wartościowych prezentów.

Prezentów nie w formie przedmiotów ale doświadczeń.

Więcej na ten temat przeczytasz w moim wpisie: Prezenty. Dawać czy nie dawać.

Oraz tutaj: Prezenty na ostatnią chwilę.

 

16. Robisz to co lubisz

zalety minimalizmu

 

Minimaliści wykonują te czynności, które sprawiają im radość.

Te, które mają dla nich wartość.

Robienie tego czego nie znosisz nie ma najmniejszego sensu. Nie będziesz w tym dobry/a. Ludzie zauważą, że nie znosisz swojej pracy.

Nie lubisz gotować ale nadal to robisz. Twoja rodzina pozna, że nie sprawia Ci to radości. Nie ukryjesz tego.

A może byś tak przestał/a robisz te czynności, których nie znosisz a zajęła/zajął się robieniem czegoś przyjemnego?

Ja na przykład nie lubię gotować. Znalazłam przepisy, które są naprawdę proste. Jak na przykład ten przepis na Gorącą Czekoladę. Dzięki temu nie spędzam godzin w kuchni.

 

17. Prawdziwe szczęście

zalety minimalizmu

 

Kiedy zostajesz minimalistą zaczynasz rozróżniać prawdziwe szczęście od radości.

Zauważasz, że nawet jeśli nie posiadasz najnowocześniejszego telefonu możesz być szczęśliwy. Nawet szczęśliwszy niż kiedykolwiek wcześniej!

Zaczynasz rozumieć, że przedmioty nie dadzą Ci długotrwałego szczęścia. Przynoszą krótkotrwałą radość ale nie szczęście.

 

18. Zbierasz momenty, nie rzeczy

zalety minimalizmu

Zdjęcie: Iza

Kiedy zaczynasz zdawać sobie sprawę z tego, że przedmioty nie dadzą Ci szczęścia zaczynasz inwestować swój czas i pieniądze w inne aspekty swojego życia.

Kupujesz doświadczenia. Momenty.

Podróżujesz, spełniasz swoje marzenia, uczysz się gry na instrumencie, czytasz książki, uczysz się rysować. Cokolwiek sobie wymyślisz i wymarzysz.

Przestajesz skupiać się wyłącznie na materialnej części swojego życia a zaczynasz dbać o sferę duchową i emocjonalną.

Chcesz sprawić, żeby Twoje życie miało sens. Żeby miało cel inny niż tylko zakup nowoczesnego telewizora.

 

19. Żadnych pokus = więcej pieniędzy w kieszeni

zalety minimalizmu

 

Minimalizm pomaga w oszczędzaniu pieniędzy.

Nie kupujesz rzeczy, których nie potrzebujesz. Nie korzystasz z wyprzedaży i nie kupujesz byle czego tylko dla samego faktu zakupu.

Nie kuszą Cię promocje typu „drugi za pół ceny” ani „20% zniżki na wszystko”.

Nie czujesz potrzeby kupowania kiedy masz wszystko czego potrzebujesz.

Takie podejście może znacząco naprawić Twój domowy budżet.

 

20. Uczysz się oszczędzać

zalety minimalizmu

 

Jeśli chcesz coś kupić uczysz się oszczędzać na dany przedmiot.

Uczysz się cierpliwości i czekasz na wymarzoną rzecz.

Ponieważ już rozróżniasz prawdziwą wartość przedmiotów i jakość ponad ilość, chcesz oszczędzić pieniądze i kupić coś lepszego.

Jeśli chcesz mieć tylko jedną parę butów zimowych, oszczędzasz na nie. Nie potrzebujesz butów, które rozkleją się w połowie stycznia.

Chcesz coś wytrzymałego, co przetrwa nie jedną zimę.

 

 

 

To wszystko co mi przychodzi do głowy. Te zalety minimalizmu zauważyłam u siebie.

Jak już widzisz jest ich naprawdę sporo.

Po przeczytaniu tych zalet, czy nadal myślisz, że minimalizm jest głupi, błahy i nie potrzebny?

Nie musisz odpowiadać od razu. Po prostu się nad tym zastanów.

 

Jakie zalety minimalizmu Ty zauważasz u siebie? Czy coś był dodała/a do tej listy?

A może mimo wszystko uważasz, że minimalizm nie jest dla Ciebie?

Jeśli masz jakieś pomysły czy spostrzeżenia, podziel się nimi w komentarzu 🙂

 

 

A jeśli chcesz porozmawiać, zainspirować się czy wymienić spostrzeżeniami, zapraszam do naszej grupy 🙂

 

Chcę dołączyć 🙂

 

 

 

Do następnego przeczytania,

Emilia 🙂

 

Related Post

  • Bardzo podobają mi się Twoje rady. To, co mnie urzekło to, że ludzie nie znajdują się w przedmiotach. Zgadzam się z tym w zupełności. Często zbyt wielką wagę przywiązuje się do rzeczy, a bliskich odsuwa na bok, a nie tak powinno to wyglądać. Dzięki za ten artykuł 🙂

    • Dziękuję za miłe słowa! 🙂 To prawda, często przedmioty są ważniejsze od ludzi. A to jest bardzo smutne i nie tak powinno być. Cieszę się, że przeczytałaś mój artykuł i dziękuję Ci bardzo za poświęcenie chwili dłużej i skomentowanie go 🙂

  • Celina

    Ale tu u Ciebie ładniej. Mnie ciekawi temat minimalizmu, ale na razie go jeszcze badam. Ale robienie sobie przestrzeni i porządkowanie jej, to jeden ze sposobów na „czyszczenie” głowy… To swoisty rytuał 🙂

    • Dziękuję za miłe słowa! 🙂 Cieszę się, że temat minimalizmu Cię ciekawi 🙂 Warto się w niego zagłębić bo to coś więcej niż tylko wyrzucanie niepotrzebnych rzeczy 🙂 Oj tak, porządkowanie przestrzeni przynosi bardzo pozytywne rezultaty 🙂 Mocno wierzę w to co napisałaś, porządkowanie jako sposób na oczyszczenie głowy 🙂 I zauważam to także na swoim przykładzie, że w bałaganie nie mogę efektywnie pracować. A co Cię powstrzymuje przed rozpoczęciem minimalistycznego życia? 🙂 Masz jakieś obawy?

      • Celina

        Jakie mam obawy? Myślę, że prowadzę minimalistyczne (a na swój sposób życie na maxa). Minimalizm kojarzy mi się też… z porządkiem i z małą ilością rzeczy… Nie posiadam za dużo, a i tak trochę trudno mi je okiełznać czasami;). Ale może to tylko przekonania…