Zorganizowana przestrzeń spokój umysłu.

Zorganizowana przestrzen spokój umysłu

Umysł a organizacja, czyli co ma piernik do wiatraka.

Pomyślmy przez chwilę o naszym umyśle. Pracuje on na pełnych obrotach i często nie dajemy mu odpocząć.

Z czym zmaga się nasz UMYSŁ:

  • ciągły napływ informacji: media, internet, otoczenie
  • przetwarzanie informacji
  • nowe pomysły
  • wysiłek umysłowy: szkoła, praca

W skutek tego nasz umysł jest zmęczony i przepracowany.

 

Nasza przestrzeń jest odpowiednikiem stanu naszego umysłu.

 

  • Bałagan / zagracona przestrzeń = przepracowany umysł
  • Porządek / minimalizm = spokój umysłu

 

Przepracowany umysł prowadzi do spadku produktywności.

Spokój umysłu zwiększa naszą produktywność.

MOJA WSKAZÓWKA:

Zastanów się więc, czy Twoja produktywność lub jej brak nie ma związku z przestrzenią w jakiej przebywasz na co dzień.

Kiedy nie możesz się skupić na wykonaniu zadania zastanów się czy wokół Ciebie nie panuje za duży bałagan. Posprzątaj a zauważysz różnicę:)

W moim przypadku zdecydowanie tak jest. Kiedy przebywam w bałaganie szybko zaczynam się denerwować, nie mogę się skupić. Dopiero jak wszystkie przedmioty wrócą na swoje miejsce moja praca jest efektywna. Zorganizowana przestrzeń spokój umysłu.

Emilia 🙂

 

Dołącz do blogowej grupy na Facebooku:))

 

Related Post